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臂展超身高15cm,什么叫历史最强天赋? 1、提升握力可以用握力器，每次收缩至最大限度，顶峰收缩3秒再放松，可以经常练。引体向上也可以。2、一般来说，身体天赋是首要条件，毕竟纯靠智商打球的黑人，确...